Seminar Kesehatan PERSONAL HYGIENE

hey everybody ;)

how areyou this Desember? i hope you re still on fire to through all yur actifities as a student.

especially student like us, who still in teenager range,. the personal hygiene is truely have to be an important thing.

sometime we too buzy to care of ourselves.,

in thisgood time, on last Saturday, December 04, 2010, we all have join the free seminar for ASTRIers ;)

(isnt it so good for being one of us?). in this seminar we all more know about what we have to do to tace care of our personal things,.

from top to toe, we discussed about it.

about hair, skin, teeth, dental, genital, etc.

and so, the conclusions is:

there three commons thing y'all have to care about,. there are:

personal hygiene, environmental hygiene, and so food hygiene.

if one of them you do not care, then dont you too much wish that your body will get stronger ;D

And this is the tips:

Good Hygiene Habits

lGet a good night's sleep

lEat a good breakfast

lTake good dental care

lWash your hands frequently to avoid spreading germs

lTake bath daily to keep the dirt and odours away 

lGet on a good schedule

lEat a healthy diet

lLearn to exercise

lPractice gratitude

lDevelop good study habits

lRespect the environment

  

goodbye for next events ;)

we love you all, next leaders !

IT TELKOM TODAY: Rileks dan Gembira dengan Mind Map

IT TELKOM TODAY: Rileks dan Gembira dengan Mind Map: "Rileks dan gembira boleh jadi merupakan kunci kesuksesan kita. Hanya dengan perasaan gembira, seseorang bisa menemuan jalan kreatif dan i..."

IT TELKOM TODAY: Akses Intelligent untuk Kuliah Online

IT TELKOM TODAY: Akses Intelligent untuk Kuliah Online: "Mudah. Cukup dengan mengakses INTELLIGENT di http:// elearning. ittelkom.ac.id/ melalui web browser mahasiswa sudah bisa mengikuti..."

Princess Day 2010: Ketentuan Kompetisi Tiap Kategori

Princess Day 2010: Ketentuan Kompetisi Tiap Kategori

Piul Photograph: Tips belajar matematika ,,(not only for me guys)

Piul Photograph: Tips belajar matematika ,,(not only for me guys): "Kali ini sedikit kami memberikan saran agar Anda sukses dalam belajar Matematika. Semoga tutorial ini bisa mengubah cara berpikir Anda yang ..."

Selamat Idul Adha 1431H. Barakallah ;)

asslmkm teman2, masih ingat idul adha kemarin? Idul Adha jatuh pada tanggal 17 November, tp kita syukuran tanggal 19 November, Jumat siang, yang kebetulan sekali bertepatan dengan milad (hari ulang tahun) saya(Ranita) dan Indri ;)
secara pribadi sy nganggap ini juga sekalian syukuran buat milad kami, hehe (nebeng ajaaa).


yang paling sy suka dr makan bareng, atau yg orang sunda biasa bilang 'botram', adalah kebersamaannya. mungkin spacenya memang kecil, tp kita bareng2 makan di lt.1 tengah. rasanya jadi tambah menyatu dalam keberagaman ^_^

bagaimana menurut kalian? acara2 spti apalagi yang ingin kalian adakan agar menambah erat silaturahim kita..
ayo yg punya usul sms atw email ke saya.


salam hangat,
elder sisters.

Workshop Mind Mapping

salam, teman-teman semua.. apakabarnya? tetap semangat ya kejar ilmu disamping kejar nilai ;)

alhamdulillah bulan ini kita telah melaksanakan salah satu workshop yang tentu saja diharapkan berdampak positif untuk teman2, yaitu Workshop Mind Mapping yang telah dilaksanakan Jumat, 12 November 2010.

mari kita review sekilas.. :D

mind mapping ialah cara mencatat kreatif berdasarkar pada kinerja otak kita yang saling terhubung dan linear.

dengan mind mapping temen2 bisa merangkum materi satu bab ke dalam satu kertas saja.  materi jadi mudah diingat karena melibatkan kinerja otak kanan yg kreatif. teman2 bisa menggunakan banyak warna berbeda untuk tiap2 cabangnya. apalagi untuk kita, para putri yang menyenangi warna2 colorful, tentu metode ini akan sangat membantu kan?

tentang otak kita yang sangat luar biasa, Membandingkan dengan otak lebah yang memiliki sekitar 7.000 sel otak, sudah mampu membuat sejumlah keajaiban dan hal-hal yang luar biasa dahsyat, otak manusia yang memiliki satu triliun sel otak terdiri dari 100 miliar sel aktif dan 900 miliar sel yang menghubungkannya. 

Seorang Einstein, ilmuwan di penghujung abad ke-20, menurut dia, hanya memanfaatkan kurang dari 10 persen dari potensi otaknya. Itulah gambaran potensi otak manusia yang sudah digunakan, dan masih sangat besar untuk bisa kita optimalkan. Potensi otak manusia memang sungguh dahsyat.

nah teman2 juga di beri tahu kan mekanisme terkabulnya doa? oleh karena itu, kami harap setelah mendapat workshop ini, teman2 asrama putri bisa lebih semangat lagi menjalani kegiatan2nya, baik itu kuliah, berorganisasi, dll. karna yakinlah kalian pasti bisa mewujudkan impian2 kalian  jika berusaha dan berdoa dengan gigih.

jika pun hasil yang kalian dapat (nilai) belum memuaskan (UTS kemaren), temen2 jangan berkecil hati. masih ada kesempatan ke dua (UAS) nanti. jangan lupa berdoa dan memohon doa dari orangtua ya ;)

salam hangat,

elder sisters..

sumber tambahan: 
http://www.muhammadnoer.com/2009/03/teknik-mencatat-kreatif-dengan-mind-mapping/

Happy Mid Test, Girls :)

wah gak terasa ya sudah mulai masuk ke minggu UTS.. gimana persiapan temen2 semua?

harus maksimal ya jangan pantang nyerah dan jangan lupa berdoa serta minta doa orangtua agar ilmunya nempel dan pas pengerjaannya dimudahkan. AAAAMMMIIIINNNN..

terkadang belajar terasa berat, bikin ngantuk dan hal-hal lainnya yang membuat lemah, letih, lesu, lalai, lunglai dan L lainnya (hehe), nah tapi sayang bgt tau kalo temen2 ngelewatin masa TPB (tahap persiapan belajar) ini dengan begitu sj, padahal ada yg bilang, TPB itu kayak pelajaran SMA kelas 4 kok, jadi masih bisa dicerna cepat.. makanya, disinilah kesempatan kalian buat bagus-bagusin IP mumpung masih gampang :D Ip bagus bisa jadi modal bagus juga buat kedepannya.. mau jadi aslab? ikutan study grup atau beasiswa? IP salah satu syaratnya..

berikut ada tips-tips belajar yang bisa kalian sesuaikan dengan gaya belajar kalian.

enjoy!

Dari buku yang pernah saya baca, bahwa tiap orang memiliki karakter berbeda dari proses belajar. Jadi, coba simak dulu tipe belajar orang menurut DePorter dan Hernacki adalah:

• Karakteristik perilaku cara belajar auditorial. ini ditandai ciri-ciri perilaku: belajarya mesti di tempat yang tenang sebab ia mudah terganggu oleh keributan, lebih senang mendengarkan dan mengingat apa yang didiskusikan daripada apa yang dilihat, jika membaca lebih senang membaca denagn suarea keras, berbicara fasih, berdiskusi dan menjelaskan sedetail-detailnya dan panjang deh.

• Karakteristik cara belajar kinestetik, ditandai ciri-ciri perilaku: kalau lagi ngobrol maunya dekat-dekat, belajar sambil praktek langsung atau memahami dan mengingat sesuatu dengan cara berjalan atau melihat langsung, menggunakan jari untuk menunjuk kata yang dibaca ketika membaca, banyak menggunakan bahasa tubuh, tidaka dapat duduk diam di suatu tempat, syulit membaca peta, menyukai kegiatan yang menyibukkan.

• Karakteristik belajar visual. Ditandai dengan ciri-ciri berdasarkan asosiasi visual, memiliki kemampuan mengeja huruf dengan sangat baik, belajar dimana aja ngak kenal yang namanya keributan atau suara berisik ketika sedang belajar, kutu buku, lebih suka membaca daripada dibacakan, maunya dijelaskan sejelas-jelasnya apa yang sedagn dibahas, lebih suka mendemonstrasikan sesuatu daripada mengatakanya didepan orang.

Karena kalian sudah tahu, tipe kalian belajar seperti apa?! Coba baca lagi tips berikut ini.

Dalam belajat ada baiknya jika kalian,

1. Niat, dimana-mana kalau kita emang udah niat mau belajar pasti hasilnya lebih memuaskan. bisa juga niatin hati buat BAHAGIAIN ORANGTUA :)
2. Planning, ada pepatah bilang "gagal merencanakan sama saja dengan merencanakan gagal." naaah gak mau kaann?
3. Rajin membaca, menulis, mendengar dan menjelaskan. Coba saja deh, pasti hasilnya lebih lagi.. Karena dengan membaca dapat menambah pengetahuanmu, dengan menulis dapat mengatur kerja otakmu agar lebih terstruktur, dengan mendengar kamu dapat memilah dan menyeimbangkan mata dan telingamu. Sudah itu, bila sudah bisa ketiganya, coba jelaskan apa yang kamu elajari kepada orang. Disamping hasil beljae kamu lebih memuaskan, kamu juga senagn kan bisa mengajar orang lain?!
4. Kejar ilmu bukan cuma nilai saja. Kata guru bahas Inggris saya, sebenarnya ketika kalian ujian sebaiknya usahalah untuk mengerti. Bukan mencari-cari nilai yang tinggi. Buat apa bangga dengan hasil orang lain? dikemudian hari pasti kita bakal nyesel cuma cari-cari nilai aja kita kampus atau sekolah. hehe

nah temen-temen. selamat UTS ya.. jaga kesehatan baik2..

salam sayang :)

a.n Pengurus.

Ranita :)

 
sumber tambahan: http://diera-tips.blogspot.com/2008/09/belajar-dengan-asyik.html

Welcome Party yippyyy!!! :)

bulan september lalu diadakan welcome party Astri IT Telkom dalam rangka menjalin silaturahim antara penghuni, pengurus dan pengelola Astri. oia, Bapak-Bapak pejabat dari rektorat juga turut hadir, yaitu Pak Hen selaku Warek II, dan Pak Heroe selaku Warek I.

Acara dimulai dengan doa dan sambutan-sambutan. kemudian acara yang paling ditunggu-tunggu  tentu saja makan-makan. oia berhubung sedang Bulan Ramadhan, sekalian Buka bersama ni..

hujan turun tapi tak menyurutkan semangat wajah-wajah penghuni baru asrama memudar. kita semakin merapat ke tengah dan saling berbaur sama lain. how sweet to become ONE in difference. i love it! :)

semoga temen2 kerasan tinggal di asrama putri ini, sebagai satu keluarga, ada baiknya kita saling mengingatkan dalam hal kebaikan kan? love you all sist !